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第113章（第1页）

“晚上我们吃白米饭，不吃小麦，饭后喝小麦甜汤。”

顾爷爷爽朗的笑声充满厨房，“那爷爷等着吃喝咯！”

顾景宇准备去做菜，没想到顾爸爸已经在另一个水槽把鱼杀好了，顾奶奶在切菜，顾景辉在洗菜，顾妈妈在做菜，好像没他什么事了。

顾景宇看向身旁的爷爷，“爷爷，现在我也等着吃好吃的了。你看那边，没我什么事了。”

顾爷爷也看到了炉灶那边一派热闹。

“爷爷，那我现在准备甘草小麦汤了。我去抓几个红枣过来。”

“红枣甘草小麦汤？”

“对，这个时节喝刚好，而且晚上喝，有助于睡眠，对于失眠的人有一定的效果，这是一个食疗汤，当然我们家甘草小麦汤是绝对有效果的。”

“为什么呀？小宇。”

顾景宇一眨眼睛，“因为我们家用的是我带回来的大红枣。”

“这个小麦甘草红枣汤不管是否对每个人都有用，我把这个方法告诉我的那些老战友，就算没效果也没关系，又不是药，只是一个食物汤，对吧小宇。”

“对的爷爷，而且每天晚上把他当成养身汤用，不比吃那些什么牌子的保健品差。不花什么钱，效果比花大价钱的保健品好多了。”

“这个方子仅仅只有三味药--甘草、小麦、大枣，却有着神奇的疗效，主要是养心安神，止虚汗。爷爷，而且老少皆宜。”

这时顾奶奶也切好菜，朝这边走过来，“你们在说什么汤？”

“奶奶，我和爷爷在说甘麦大枣汤，其中三味药中，小麦、大枣是食物，甘草也是药食同源。”

顾景宇去袋子里拿出红枣，甘草和陈皮。

第 74 章 你们笑吧

“大枣补脾气，润燥，为佐使药。甘草补心气、和中，为臣药。小麦养心阴，去除烦热，为君药。”

“总之，凡是由于忧思过度、精神紧张、心阴不足、肝气失和等原因引起的五脏功能失调，都有可能用到甘麦大枣汤。”

顾爷爷听了小孙子的话，觉得就算没有效果，也没关系，反正都是平时吃的东西。

“就算是一个日常饮食调理的保健食方，如果有效果是意外之喜，对吧，小宇。”

“对的爷爷，我们还可以搭配其他的，比如脾胃失调：加陈皮，健脾理气。”

“心烦失眠：加百合、酸枣仁，宁心养肝。”

“心肾两虛：加山茱萸肉、党参，补养心肾。”

“血糖高、皮炎、胃炎：将小麦改为麦麸，效果会更好。”

顾爷爷也拿起红枣帮忙掰开，“小宇，这三样东西我们随便放多少吗？”

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