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第543章（第1页）

她快速看了一遍，核心要义很简单。

静心凝神，感召天地间游离的灵气，用意念引导其通过周身窍穴进入体内。

沿特定路径，最简单的周天运转，最终纳入丹田，化为己用。

像导电似的。

“听起来跟练瑜伽调息，冥想引导能量差不多嘛。”

她按照图解摆好姿势，闭上眼睛，尝试放空思绪，将注意力集中在呼吸上。

起初，眼前只有一片黑暗，耳中是自己平稳的心跳和窗外隐约的风声。

但渐渐地，随着她心神彻底沉静下来，一种奇妙的感知浮现了。

这里的灵气，实在太充裕了，就算是凡人住在这些地方也能延年益寿。

她看不到，却能清晰地感觉到周围的空气中，漂浮着无数小小的，颜色不一样的光点。

金色的锐利，青色的灵动，蓝色的柔和，红色的炽热，黄色的厚重。

它们如同拥有生命的微尘，在黑暗中像鱼一样飘荡，旋转。

难道这就是灵气？

引气入体就是把这些有颜色的东西吸到自己体内来。

沈慈心中微动，尝试着按照口诀所说的那样，散发出自己的意念，去轻轻触碰吸引那些光点。

不可思议的神奇事情发生了。

那些原来飘在空中的各种颜色的小光点，好像受到了召唤一样。

他们并没有直接被吸过来，而是在空中由5种颜色慢慢变成了一种颜色，先在空中融合了。

原本就像彩虹一样排列着过来，到了沈慈身体面前时，已经融合成了淡灰色。

这些光点彼此交融，但能感受到他们形成的这一股灵气是非常温和，强大的能量。

有点像曾经网上出现过的彩虹糖实验。

把彩虹糖摆到装水的盘子的一圈，就会随着时间的流逝，所有的糖融成一道彩虹。

这些灵气，通过沈慈的皮肤，呼吸，毛孔，进入了她的身体。

一点儿也不难受，反而就像在汗蒸一样。

身体如同久旱逢甘霖，非常舒爽。

这时候就要尝试着把这些灵气引导到自己的经脉之中了。

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