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【迷糊妈妈原创番外】(健身篇)(第1页)

我是一个一般的家庭主妇,有一个有才干的丈夫和可爱的儿子,丈夫是一间贸易公司的中阶主管,因为平常很忙,星期一和星期六都住在公司,只有星期日才有休息在家,所以家里平常都是我来照顾。

我今年三十岁,比丈夫小五岁,大家总是说我是一个非常漂亮的女生,有非常漂亮的容貌,身材也非常好,而且笑起来的笑容,常常让看到我的人都非常的着迷,只是有个小缺点,就是对人太好,而且对男生也没有警戒心,所以就常常吃亏了,所以有时觉得我有点迷煳。

其实都是他们乱讲,我哪里有迷煳了?我们家是一间独栋的住家,家里是五层楼,五楼的平台是晾晒衣服的地方,四楼和三楼是客房,小明住在二楼,我和老公住在一楼的主卧。

房子不算大,一层大约只有六十几到七十坪,但在门外有一个很大的花园,我平常起床比较早,五点左右就在浇花,因此常常和很多早起的人聊天,也认识了不少朋友,比如隔壁的王姐。

王姐住在我家隔壁,年纪大约三十五岁,人也长的好看,身材也不错,她很喜欢漂亮,常常一早起来就化了妆。

我平常是很少化妆,自然发出的美丽才是最美的。

最近几天,发现王姐总是穿着紧身的运动健身服,显出她的身材很好,跟她们聊天时才知道,原来王姐最近迷上了健身,她说健身不但可以让身体健康,还能保持一个好身材,展现女人的美丽,所以就一直鼓吹着我和其他几个年轻的妈妈一起来健身,在王姐一直的劝说下,我犹豫了一会儿,还是答应了她。

到了隔天早上,我一早听到楼下有发出声音,下楼看一下,原来是王姐已经到了,现在才五点钟,就催我换上衣服,一起去健身。

我脱下了身上的衣服,用手抚贴着乳房,穿上一件紧身而且露出背部与小腹的黄色运动背心,王姐说上身穿这个就可以了,但我还是有些害羞,又穿了一件运动衫在外面。

过了一会儿,脱下居家睡裙,把一双白色透明的丝裤袜套在双腿上,再穿上一条运动短裙。

准备穿上新买的球鞋的时候,想到做运动时可能会磨脚,就在脚上又套了两只纯白色的运动棉袜,照了照镜子,这身打扮的我果然青春活力了很多,身材也显得很好,走两步看看,轻巧又摇曳的姿态,真的和平时不一样的感觉。

王姐也夸我更漂亮了,我有点害羞,不好意思的说没有那幺好,然后就边聊天边和王姐走去了她平时的健身地点,路上有很多人在运动,不少平常拿毛巾小跑步的伯伯,看到我后,感觉上好像跑的更快了,一直跑在我们旁边,眼睛一直看着,可能我今天真的让他们觉得很漂亮吧,看得我很不好意思。

过了一会儿,王姐终于带我走到了那个健身房。

这里居然还有一件健身房啊?我之前并没有来过这里,王姐就跟我讲了讲,这个健身房是收费的,但对于有好身材的女性是免费开放,并且可以由健身房水平最高的私人教练李教练亲自指导,李教练平常都这个时间来,所以王姐才要我跟她这个时候来到健身房。

果然,当我们走进健身房的时候,不但没有人向我们收费,还有人主动告知了李教练所在的房间,王姐带我走到那里。

房间里坐着一位看起来二三十岁的男子,身体看起来很强壮,难怪可以做健身教练,王姐跟他热络的聊了几句,看起来是十分熟识的,在王姐的介绍下,我也认识了他,他就是健身房的李教练了。

李教练让我自己先活动一下,热热身,以免运动中受伤,然后在一旁指导起王姐,王姐每做一个动作,李教练都要在她身上摸来摸去的指导,王姐没有生气,这应该是正常的健身指导方式吧,李教练在王姐的胸部和臀部上不断抚摸,后来王姐出了不少汗,李教练把王姐抱起,走进了健身房里面的一个小房间,并把门关上,让我看不到里面的情况了,只能无聊的一个人做着热身。

过了好久,李教练才从小门里出来,看他出了不少汗,应该是废了不小的力气,身上也只剩下一件内裤了,裆部鼓鼓囊囊的,看到这一幕让我本能的有些羞涩。

李教练看到了我的表情,笑着说健身房开了空调很热,所以最后不要穿太多衣服,我这才感觉到真的是很热,于是李教练帮我脱掉了身上穿着的运动衫和短裙,我虽然脸色很红,但没有反对。

接着李教练便让我站到跑步机上跑步,我站上去跑了起来,李教练在后面看,不断指点着我如何发力,调整步频,可能是我比较笨吧,总是让李教练指出错误,我也很不好意思。

跑着跑着,感觉到屁股被两只手抓住揉转起来,原来是李教练被我多次失误弄得有些着急了,便动手纠正起我的动作来,屁股被李教练抚摸着,让我有点不好意思,但严厉的李教练告诉我,如果再犯错,他就要打我屁股了。

我认真的按照李教练说的方法去做,但还是一不小心失误了,心里忐忑着,屁股上被不轻不重的拍了一下,赶紧集中注意力,争取接下来不再出错。

虽然被别人打屁股有点不好意思,但李教练是为了我好,所以我红着脸继续跑下去,仍是时不时的出错,导致李教练一下下的拍打着我的屁股,力道也越来越重。

啊……好痛……李教练似乎更着急了,刚才再次失误后,重重的打了一下我的屁股,顿时感觉臀部一片火辣辣的感觉,忍不住叫出声来,眼睛都有些湿润了。

看到我的惨状,李教练像是如梦方醒,知道了他真的弄疼了我,连忙向我道歉,我想刚才李教练也是为了让我认真练习才这样的,便告诉他没有关系。

李教练说要帮我吹吹就不痛了,然后把我抱到一旁的健身床上,让我跪趴在上面,臀部向后翘起。

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